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【一】病情诊断 【二】癌症患者家庭护理 【三】癌症患者食疗 【四】癌症患者心身调理 【五】培养几个爱好 【六】培养七康仪受益者实话实说 |
培养几个爱好,走向社会 心理学把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、不满等情绪统称为负性情绪。医学研究发现,癌症的发生和发展除了与环境污染、生活方式和饮食习惯等因素有关之外,与负性情绪也有一定关系。换句话说,心理因素也可成为癌症的诱因。 有关专家对恶性肿瘤病人进行的社会调查表明,这些患者中有很多人在发病前曾遭受到负性生活事件的影响,如失恋、离异、丧偶、子女管教困难、亲人死亡等意外事故的打击。当人们受到长期强烈的恶性刺激后,会产生焦虑、紧张、悲伤、抑郁等情绪,这些不良情绪会对人体免疫机能产生抑制作用,进而影响到免疫系统对癌细胞的识别与消灭能力。所以有人认为:负性情绪是癌细胞的活化剂,癌症患者在家康复期间很重要的任务就是要消除负性情绪。 对于癌症患者而言,在坚持日常治疗的同时,还应该积极进行心理调节,适度宣泄不良情绪,加强与外界的交往,培养各种兴趣爱好,树立战胜病魔的信心。 很多癌症患者不希望和外界交流封闭自己这是不对的,这些只会增加负性情绪,所以回归社会,保持与人交往,从社会生活中寻找友谊、精神寄托和生活的动力在与人交往中摆脱空虚感和孤独感,以求得精神上的充实与愉快很有必要。 培养兴趣和爱好根据自己的文化、爱好和条件,自由选择,患者可以.按照自己的志趣培养爱好,如种花、琴、棋、书、画、摄影、集邮,或养鸟、钓鱼、体育锻炼等这些都可以培养患者对生活的热爱,既可体会人生的乐趣,又可陶情冶志,养生益寿。
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